.
Меню пользователя
» » Как настроить мысли на позитив? Полезные советы

Как настроить мысли на позитив? Полезные советы

Как настроить мысли на позитив – этот вопрос интересует многих современных людей, желающих в наше непростое и порой жестокое время не  отягощать себя грузом пессимизма, отрицательных эмоций и плохого настроения. На самом деле сделать это не так уж и сложно, главное следовать нескольким несложным правилам и освоить пару простых техник, которые пропагандирует целая наука о позитивном мышлении.  

 

Давайте попробуем с вами вместе настроить свою жизнь на позитив и начнем мы это делать с настройки мыслей.

 

Итак, приступим. Чтобы настроить себя на позитивное мышление, в первую очередь, следует полностью изменить свое отношение к жизни, а также свои взгляды на  то, что ежедневно, ежечасно, ежеминутно происходит вокруг вас.  Причем, отделаться в этом случае, одним только желанием не получится, необходимо активно действовать, ведь как говорится: - «Под лежачий камень вода не течет».

 

Во-первых, вам придется освободить себя от собственного недовольства, связанного с вашей внешностью, личностью и жизнью.  Обратите, наконец, внимание на себя любимого (любимую) и осознайте, что все не так уж  и плохо. При этом не останавливайтесь на достигнутом, и постоянно усовершенствуйте то, что вам не по нраву, и каждый раз достигнув чего-то нового, поощряйте себя за это.

 

Как настроить мысли на позитив

 

Во-вторых, никогда не сравнивайте свою жизнь с чьей-либо и не старайтесь ей подражать, живите, так как хочется вам и получайте от таких моментов  истинное удовольствие.

 

В-третьих, незамедлительно приступите к улучшению своей привычной жизни, к примеру, сократите время работы и позвольте себе немного отдохнуть, это позволит вам улучшить настроение и взглянуть на любую проблему совершенно под другим углом.

 

В-четвертых, больше уделяйте времени своему здоровью  и внешности, привлекательное отражение в зеркале, которое будет нравиться в первую очередь вам, придаст сил и уверенности в покорении любых вершин.

 

В-пятых, не думайте постоянно о своих недостатках, а лучше постарайтесь превратить их в достоинства.

 

В-шестых, искренне цените все то, что у вас есть, ведь согласитесь, многим намного хуже, нежели вам. Живите, наслаждаясь каждой минутой, и относитесь к жизни как к самому ценному и дорогому подарку.

 

В-седьмых, никогда не оглядывайтесь назад,  проживая ушедшие события вновь и вновь, лучше стройте новые планы и стремитесь к ним. Смело идите вперед и даже если что-то не получается с первого раза не отчаивайтесь, а попробуйте посмотреть на эту ситуацию с другой стороны.

 

В-восьмых,  помочь «подпитаться» положительной энергией может хорошая музыка, интересная книга, приятные позитивные  картинки, кинофильмы   и т.д., одним словом, все то, чем наполнен мир позитива.

 

Как настроить мысли на позитив

 

Изменить внутреннее отношение ко всему происходящему и к своей жизни может помочь одна из распространенных техник аутотренинга – аффирмация. Суть таких тренировок заключается в неоспоримом понимании того, что любая мысль и слово – это сила, преобразовывающаяся  в определенную энергию, которую мы сами посылаем в земной эфир и которая затем возвращается к нам в виде ответа на наш вопрос или просьбу.  Именно поэтому важно нести позитивную информацию внутри себя и произносить её вслух, а от пессимистических настроений следует полностью оградиться, иначе вы рискуете привлечь к себе неудачи.

 

Чтобы аффирмация начала работать, следует необходимо составить и написать на листе бумаги небольшой утверждающий текст в виде предложения, суть которого будет являться тем, чего вам хочется достичь. Далее данную фразу необходимо заучить наизусть  и повторять её ежедневно, а то и несколько раз в день.

 

Как настроить мысли на позитив

 

Попробуйте, и у вас обязательно получится, желаем удачи и позитивных эмоций.

 


Чтобы получать 1 раз в неделю полезную
информацию о саморазвитии заполните форму ниже:


Новости о саморазвитии


Чтобы мы узнали понравилась тебе статья или нет — пожалуйста, нажми кнопку социальных сетей или напиши ниже свой комментарий. Спасибо!


  • I\'m relaly into it, thanks for this great stuff!

Еще полезности для тебя:
Просмотров: 9417, 11-11-2014, 22:18   Комментарии (1)
Случайный позитивчик
Рекомендуем хостинг
Следите за нами
Персональное обучение
Наш опрос
Что вам интересно больше всего?

Притчи
Видео
Анекдоты
Книги
Аудио
Аффирмации
Картинки