Йога сновидений

Йога сновидений широко распространена среди тибетских йогов, представляет собой способность видеть то, что вы хотите. За способностью йоги сновидений следует йога ясного света, которая нужна для сохранения сознания в период глубокого сна, когда чувства и ум отключакются.

В результате правильной йоги сновидений и сна растет свобода и счастье и в состоянии бодрствования и в период сна. Сны приносят много пользы каждый день. Это нужно для использования сведений, которые находятся в наших снах, а также пользы от переживаний, пережитых во сне. Сновидения широко распространены на Западе в психотерапии. А вот в Тибете они всегда имели мистический ореол. За сотни лет традиции йоги снов сложились крепко и навсегда.

Тибетцы разделяют сны на три группы: сансарные сны - наши обычные сновидения, сны ясности, и сны Ясного света. Большинству людей снятся сансарные, стандартные сновидения, которые являются отражением кармических следов. Люди думают, что в них есть смысл и переносят его в свою жизнь.

На сайте ютуб видео русское можно посмотреть как правильно засыпать в позе йоги, чтобы практиковать вещие сны и учиться управлять своим сознанием. С течением развития практики сновидений становится понятно, что человек с каждым разом запоминает все больше и больше из своих снов. Это результат того, что в сновидениях присутствует все большая осознанность. Если прана и ум спящего приведены в равновесие, он будет иметь способность проникать в свои сны, и они станут ясными.

В этих снах присутствуют и сюжеты и последовательные образы, но они в меньшей степени будут зависеть от личных кармических следов и являются прямым передатчиком сознания. Ясный сон оставит впечатление того, что вы открыли что-то тайное, приобрели истину, в отличие от обычных снов, где главное действующее скрыто в эмоциях.   

Сны ясности могут случаться у любых людей, но вряд ли они будут повторяться постоянно, пока практикование йоги не достигнет устойчивости. Снам нужно уделять много внимания и научиться понимать их, в каких из них скрыт сокровенный смысл, а какие выступают только для показания эмоций, страхов и желаний.

Есть разновидность снов Ясного света, которые приходят только к тем, кто далеко продвинулся на путь просветления. Эти сны возникают в центральном канале из первоначальной праны. Перед возникновением Ясного света, практик должен научиться пребывать в недвойственном состоянии. Но для э того требуется большая практика.